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Pour éviter l'effet yoyo et perdre du poids durablement, le neuroscientifique Michel Desmurget, ancien obèse, nous explique comment il a "trompé son cerveau" et ainsi rééquilibré les…

A l'arrivée des beaux jours, nous voulons tous avoir une silhouette au top sur la plage mais l'hiver nous a fait prendre quelques kilos superflus. Laissez-vous le temps de perdre ces…

Avec l’été qui arrive à grand pas, un bon nombre d’entre nous a surement envie de perdre quelques kilos. Plantes, fleurs, fruits, épices… La nature propose de nombreux alliés pour nous sentir bien dans notre corps, et aussi dans…

Trop souvent, l'envie rée maigrir tletune l'anorexie. europarl.europa.eu Tout aussi opiet Wpropreht-conscience vousrns dans unenorexie. europarl.europa.eu Les chercheurs ont aussi constat que les femmes sont plus…

Amaigrissement et Nutrition…

Voici l’été. Tous les magazines parlent de nos formes, de maigrir, perdre des kilos. Ils nous mettent en avant toutes sortes de régimes plus ou moins délirants, pour perdre toujours plus rapidement. La dictature du poids se profile…

Vous avez perdu du poids et êtes ravi de le dire à tout le monde... en français. Que fais-tu? Utilisez le verbe maigrir, qui signifie "perdre du poids" ou "devenir mince". L'astuce c'est qu'il faut conjuguer maigrir pour dire « j'ai…

De nombreuses personnes nous sollicitent pour que nous les aidions à maigrir. Si certains souhaitent juste perdre 2 à 3 kilos, d’autres font appel à nos services pour éliminer 5 à 10 fois plus. Mais existe-t-il…

Les standards de beauté de la société contemporaine exaltent les silhouettes fines. Maigrir devient dès lors pour de nombreuses personnes un impératif pour transformer les formes qualifiées de disgracieuses en des atouts de séduction et…

Je me rappelle encore être en train de me regarder dans le miroir l'année dernière.À vrai dire, je me sentais un peu dégoûté de ce que je voyais et pas très bien dans ma peau...Eh oui, j'avais pris du poids pendant les 2 dernières années…